写真を撮ると結構顔がテカッていることが多くて

ストレスや食生活のアンバランスにより顔のテカリがひどく、写真を撮ったときに恥ずかしい思いをした。

新卒時、営業の仕事に就いていました。外回りや客人と折衝する機会が多く、ノルマ達成に追われておりとても日々ストレスと戦う毎日でした。

おまけに勤務時間も不規則であり、終業後も残業が続き終電近くまで勤務していることもザラにありました。

当然食生活も不規則で、外食続きやスイーツの食べ過ぎで顔には吹き出物が出て、顔のテカリもひどく、こまめに脂取り紙でパタパタと化粧直しが必要なほどでした。

この会社は社内イベントが多く、都度写真を撮って飾ったりもするのですが、私の顔は常にテカリ顔。撮った写真を見て非常に恥ずかしい思いをしました。

以前化粧品のカウンセリングを受けた時に、肌が乾燥しているから脂を出してその分防衛していると言われ、化粧水やパックをして水分を補うようにしていたのですが、
体調を崩して休職していた時に根本的に食生活を変えなければダメダ、という事に気づきました。

現在は主婦になり、食生活も野菜中心になったおかげで肌の調子がとてもいい状態になり、テカリもそれほど気になることはなくなりました。

ストレス、食生活は本当に気を付けなければならないんだな、と実感しております。

写真を撮ると結構顔がテカッていることが多くて